学会做三件事

人一辈子有“三天”：昨天、今天、明天。这“三天”中“今天”最重要。要想过好今天，请先做}：

第一是“会关门”。把通往昨天的“后门”和通往胆天的“前门”都关紧了，人一下子就轻松了。

第二是“会计算”。要学会计算幸福。有些人对自己做对的事情一件也没记住，对自己做错的事情记得特别牢，徒增许多烦恼。

第三是“会放弃”。请牢记：先舍后得，舍了才会得，舍了一定会得。”

学会说三句话：

第一句：“算了”。钱包被偷，算了；被人打，算了；摔跤了，算了。对于既以发生，已忧事实的的事，最好的办法就是接受。

第二句：“不要紧”。不管发生什么问题，一定要学会说“不要紧”。有人问邓小平：“您在‘文革’时期受了那么多磨难，为什么今天依然神采奕奕？”小平回答：“我一生都乐观，即使天踏下来，我也不怕，因为有高个子顶着。”

第三句：“会过去的。”俗话说：“天不会总是阴的。”别忧愁，一切都会过去的。

    学会三种方法 

    三乐法：助人为乐、知于常驻机构乐、自得其乐。

    三不要法：一是不要拿别人的错误来惩罚自己，二是不要拿自己的错误惩罚别人；三是不要拿自己的错误罚自己。

年龄减十法。不要小看这种方法，他有明显的焕发青春的功效。心态年轻，人自然显得年轻。