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血压低按按两个“升压穴”
漳州企联网  录入:Admin   加入时间：2010-2-8 18:59:30  访问量：814
 
    如果您有轻微的低血压，平时不妨多按按素髎和足三里这两个升压穴。
 
    北京东直门医院按摩科医生李多多说，素髎穴位于鼻尖的正中央，用手指按住此穴轻揉，每天3次，每次1分钟，对提升血压有一定的辅助功效。同时，也可配合按摩足三里穴，它位于膝盖骨下沿往下三寸处。用拇指揉压，类似按图钉的动作，一天3次，每次1~2分钟。
 
    按摩足三里穴时力度不必过大，感到胀痛即可。足三里穴除对升血压有疗效外，对神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸疾病等也有辅助治疗作用。
 
    ——摘自《健康时报》
 
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